Isolering fra spil
Jeg synes at det er sv?rt at holde mig fra gambling.
Anerkendelse af et problem er et godt f?rste skridt p? vejen til din bedring.
Jeg f?ler, at jeg kan have udviklet ludomani
Tag f?rste skridt
Ludomani er et alvorligt mentalt sundhedsproblem, men det kan overvindes med den rette hj?lp. Anerkendelse af afh?ngigheden er f?rste skridt p? vejen, og ved at indse at problemet er opst?et, kan det hj?lpe dig til bedring.
Vi er her for at hj?lpe med de n?ste skridt p? vejen, og vi har listet en r?kke forslag nedenfor, som vi kraftigt opfordrer dig til at overveje, hvis du f?ler, at du identificerer dig med f?lgende tegn.
TEGN P? LUDOMANI
JEG BRUGER FLERE PENGE P? GAMBLING, END JEG HAR T?NKT MIG
Tid & penge
Jeg bruger mere tid og flere penge p? gambling end jeg burde, og tiden og pengene jeg bruger, ?ges over tid
Sk?re ned p? spil
Jeg har pr?vet at sk?re ned p? spil flere gange, uden held
Selv-vurdering
Dette v?rkt?j henvender sig til alle, der ?nsker atf? et overblik over deres spil. Vurderingen best?r af en r?kke udsagn, og du vil blive bedt om at angive, hvor godt du f?ler, at hvert udsagn beskriver din spilsituation. I slutningen af vurderingen vil du blive pr?senteret for en opsummering af dine svar, der beskriver hvilke dele af dit liv, der kan blive negativt p?virket af dit spilforbrug. Du vil ogs? modtage forslag til, hvilke redskaber og gr?nser, som du kan drage fordel af, baseret p? dine svar.
TAG TESTEN NUS?DAN KOMMER VI I GANG MED AT L?SE PROBLEMET
At tage beslutningen om at hj?lpe er modigt, og det er vigtigt at handle yderligere. Vi har samlet nogle praktiske r?d til, hvordan vi kan hj?lpe din k?re med at komme fri af problemet.
INFORMéR SPILUDBYDERNE
Et af de vigtigste f?rste skridt, du kan tage, hvis du f?ler, du har udviklet en afh?ngighed af spil, er at informere eventuelle spiludbydere, s? de kan lukke din spillekonto. Dette er et afg?rende skridt p? vejen til bedring og det vil give dig en vis beskyttelse, hvis du bliver fristet til at spille p? disse hjemmesider senere i fremtiden, og det vil mindske risikoen for eventuelle tilbagefald. Hvis du lukker din LeoVegas-konto, signalerer det ikke n?dvendigvis afslutningen p? vores rejse sammen – vi vil stadig v?re tilg?ngelige for at lytte og give dig al den hj?lp, som du har brug for.
BLOKERINGSV?RKT?JER
Registrering hos ROFUS, eller lignende, vil begr?nse din adgang til enhver hjemmeside der tilbyder online spil. Dette diskrete v?rkt?j reducerer risikoen for tilbagefald, da et ekstra lag beskyttelse mellem dig og gambling bliver lavet, og dermed baner vejen for bedring. Disse v?rkt?jer giver dig mulighed for at tage en pause, eller f? hj?lp, i en periode, der passer til netop dine behov. Hvis du f?ler, at dette kan gavne dig, opfordrer vi dig til at kontakte vores kundeservice for mere information og hj?lp.
HJ?LPEORGANISATIONER
Hj?lpeorganisationer, s?som StopSpillet.dk og ROFUS, er dedikerede til at fremme ansvarligt spil og minimere spil-relaterede skader. P? disse hjemmesider vil du kunne finde information om ludomani, samt tjenester til de personer, der har haft en negativ oplevelse med spil. Disse tjenester omfatter r?dgivningssessioner, g?ldsr?dgivning, information om ludomani til venner og familie, selvhj?lpsgrupper og fora. De professionelle bag disse organisationer vil v?re i stand til at give dig og dine p?r?rende den st?tte, du/de har brug for.
Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har brug for hj?lp eller r?d, eller hvis du blot ?nsker at snakke med nogen.
V?lg hvilket brand du ?nsker at komme i kontakt med
